1、打开 U 盘,在 U 盘中找到下载好的系统镜像文件。2、然后右键点击该文件,选择“复制”或者“剪切”等操作。3、将 U 盘插入电脑,并且打开我的电脑,然后双击打开 U 盘。4、接着在打开的窗口中点击“确定”按钮。5、随后会弹出一个提示框,提醒 U 盘已经成功被格式化,这时候需要重新启动计算机才能使用 U 盘进行安装了。6、如果不想使用 U 盘安装 win7 系统,可以直接使用系统光盘进行安装,具体方法是:(1)准备好系统光盘和启动 U 盘。(2)在电脑上下载好 win7 系统镜像包,并放入启动 U 盘中。